測試方法：
測試人員通過(guò)刷卡輸入受試者的編号按“确認”後(hòu)船草測試者兩(liǎng)腳自然分開(kāi)站立，站在起(qǐ白內)跳線後(hòu)，腳尖不得踩線，兩(liǎng)腳原地同時(shí)民照起(qǐ)跳，不得有墊步或連跳動作，起(qǐ)跳線後(hòu)緣至最近著(花森zhe)落點後(hòu)緣的垂直距離爲測量值。
每人測試兩(liǎng)次，記取其中最好(hǎo)成(chéng鐘花)績。
注意事(shì)項：
發(fā)現犯規時(shí)，此成(chéng)績無效，兩(liǎng)書些次成(chéng)績均無成(chéng)績者，再重新刷卡輸入學(xué)号重道作新測試，可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋測試。
